AndersNormal !


      Potenzial Hochsensibilität

 

Herzlich willkommen! 

Ich freue mich über Ihren Besuch und Ihr Interesse am Thema Hochsensibilität. Auf den folgenden Seiten können Sie sich grundlegend über das Phänomen dieser besonderen Wahrnehmungskompetenz und über mein Angebot informieren.
 

AndersNormal ist Anlaufstelle, Plattform und (Schutz-)Raum für Menschen mit hochsensibler Wahrnehmungskompetenz.

AndersNormal möchte dazu beitragen, dass das Potenzial Hochsensibilität als solches erkannt, entfaltet und gelebt wird.
AndersNormal ist Ansprechpartnerin bei Fragen rund um das Thema und bietet die Möglichkeit, mit sich und anderen in Kontakt zu kommen, von und mit anderen zu lernen.
AndersNormal begleitet hochsensible Menschen auf ihrem Weg und bietet Raum, um sich zu entdecken, zu erproben, neu zu erfinden, zu entfalten, zu wachsen, zu fühlen und zu handeln.
AndersNormal ist vernetzt und arbeitet mit Kooperationspartner*innen zusammen. 
AndersNormal ist offen für Neues.

Hinter AndersNormal steht

 Anette Eßer  
Diplom-Pädagogin, Elternberaterin, SchulCoach, Dozentin in der Erwachsenenbildung, Dienende im Malort.
Mitglied des Informations- und Forschungsverbundes Hochsensibilität e.V. (IFHS)

Inhaltliche Schwerpunkte meiner Arbeit:
Stärkung und Erweiterung der (inneren) Ich-Grenze / Grenzvisualisierungen nach Dr. med. Klaus Blaser
Gefühlsarbeit / Arbeit mit dem Gefühlskompass nach V. Dittmar
Heilung der inneren Beziehung / Focusing
Inneres FreiRaum - Schaffen

 

Meine HSP-Geschichte 

Eine zentrale Erfahrung zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben: Ich bin irgendwie anders!

Und obwohl ich mich häufig sehr bemüht und angestrengt habe mitzuhalten und dazu zu gehören, stieß ich immer wieder auf Grenzen: meine Grenzen. Meine Grenzen als hochsensible Person. Als ich vor 6 Jahren zum ersten Mal davon erfuhr, stellte sich eine große Erleichterung ein, hervorgerufen durch die Erkenntnis, dass es gute Gründe für mein Anders-Sein gibt. Sie war der Schlüssel zu einem wesentlichen und bis dahin ungeliebten Teil meiner Identität, den ich als Quelle der immer wieder erlittenen Entfremdung mir und anderen gegenüber empfand. 

Die Botschaft: Es liegt nicht daran, dass du es nicht kannst, es liegt daran, dass du anders bist. Also hör auf damit, dich mit anderen zu vergleichen. Ein Apfel ist ein Apfel und eben keine Birne: Sei, werde du selbst! hat mich sehr bewegt. Sie verändert seitdem mein Leben. Deshalb traf ich 2013 die Entscheidung, die Hochsensibilität zu einem meiner Schwerpunktthemen zu machen. Die Erfahrung, wie erleichternd und bereichernd das Wissen um diese Gabe sein kann, hat in mir den Wunsch geweckt, auch anderen Menschen diese Erfahrung zu ermöglichen - und dann noch ein paar Schritte weiter zu gehen: vom Defizit zur Potenzialentfaltung.

 
 

                                         Noch etwas Grundsätzliches: 



Hochsensible Menschen sind weder "besser" noch "schlechter" als normalsensible. Sie sind einfach nur anders: 

                                        AndersNormal!